[Вступление]:
Em
 
A7
 
F#m
 
G
 
C#m
 
F#
 
Bm

[Куплет]:
Em
               
A7
    
F#m
            
G
Если сделал шаг вперёд, то шагай вперёд.
C#m
                
F#
  
Bm
             
D
Если сделал шаг назад, то не сдавай назад.
Em
               
A7
    
F#m
            
G
Если сделал шаг налево, то засади ты королеве.
C#m
                
F#
  
Bm
             
D
Если сделал шаг направо, там тоже че-то делать надо...

[Припев]:
Em
         
F#
      
Bm
Ну что ж шагайте, пацаны,
Em
          
A7
         
D
Ведь ваши ноги для ходьбы,
 
Em
         
F#
           
G
Шагайте десять тысяч шагов,
 
Em
       
F#
         
Bm
За наших матерей, отцов.

Em
         
F#
      
Bm
Колени в пыль ты подсотри,
Em
          
A7
         
D
    
B7
Натоптыши ты обнови,
 
Em
         
F#
           
G
Шагай как будто в первый раз,
 
Em
       
F#
         
Bm
Шагай, родной, шари-ру-рай.

[Куплет]:
Em
               
A7
    
F#m
            
G
Если сел ты на диван, то давай не унывай.
C#m
                
F#
  
Bm
             
D
Если сел в сизо браток, то тогда ты унывай.
Em
               
A7
    
F#m
            
G
Если сел ты на лицо, то тогда н-н-н-но.
C#m
                
F#
  
Bm
             
D
Если на дорожку сел, значит все будет хорошо.

[Припев]:
Em
         
F#
      
Bm
Сидите сидя, сидуны,
Em
          
A7
     
D
Бегите бегом, бегуны,
Em
         
F#
       
G
И стойте стоя, стояны,
Em
       
F#
         
Bm
Лежите лежа, лежуны.

Em
         
F#
      
Bm
Сидите сидя, сидуны,
Em
          
A7
     
D
Бегите бегом, бегуны,
Em
         
F#
       
G
И стойте стоя, стояны,
Em
       
F#
         
Bm
Лежите лежа, лежуны.

Em
         
F#
      
Bm
Сидите сидя, сидуны,
Em
          
A7
     
D
Бегите бегом, бегуны,
Em
         
F#
       
G
И стойте стоя, стояны,
Em
       
F#
         
Bm
Лежите лежа, лежуны.

Em
         
F#
      
Bm
Сидите с кайфом, пацаны,
Em
          
A7
     
D
Сидите, как CD RW,
Em
         
F#
       
G
Сидите как мои кенты,
Em
       
F#
         
Bm
Ки-ри-ру-ры, Ки-ри-ру-ры-ы.

[Куплет]:
Em
           
A7
      
F#m
            
G
А, если вставать,тогда нужно, браток, вставать.
C#m
                
F#
    
Bm
                  
D
А, если хочется ходить, тогда лучше, внатуре, походить.

[Припев]:
Em
         
F#
      
Bm
Сидите сидя, сидуны,
Em
          
A7
     
D
Бегите бегом, бегуны,
Em
         
F#
       
G
И стойте стоя, стояны,
Em
       
F#
         
Bm
Лежите лежа, лежуны.

Em
         
F#
      
Bm
Сидите сидя, сидуны,
Em
          
A7
     
D
Бегите бегом, бегуны,
Em
         
F#
       
G
И стойте стоя, стояны,
Em
       
F#
         
Bm
Лежите лежа, лежуны.